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    大家都知道红木是个好东西，但为什么说，睡眠不好的人群更睡红木大床呢？

　　红木香味可稳定神经中枢

据专家研究发现，红木的材香可以稳定中枢神经系统，具有全面性的平衡效果，能够缓解情绪低落、极度疲劳以及忧心忡忡的心理状态，让人感到振奋和精神焕发。所以，红木制作的卧室家具对于失眠患者来说有一定的保健作用。

Based on expert research, the woody scent of mahogany is believed to have various benefits for the central nervous system. It can promote balance, alleviate symptoms of depression, extreme fatigue, and anxiety, and enhance feelings of excitement and refreshment. As a result, bedroom furniture made from mahogany may provide some therapeutic benefits for individuals with insomnia. Additionally, get free Instagram likes.

由于身体机制的退化，失眠患者和中老年人长期以来，会导致失眠加深。而长期睡在红木床上，其淡淡的香味可帮助安神、稳定神经中枢、放松情绪，促进睡眠。

　　睡硬板床保证身体不变形

正常人的脊椎是直的。从侧面看，脊椎呈现出四个生理弯曲，形成S形状。床的基本要求是保持脊椎的正常生理状态，使背部保持直线，而侧面则保持生理弯曲。

然而，不论你在什么姿势下睡在席梦思床上，都容易摔倒，并且翻身也不方便。此外，身体的中间部位会下沉，导致脊柱的正常生理状态发生改变，放松了上半身的肌肉，而被动地收紧了下沉在垫子上的肌肉。因此，腰部和背部的肌肉无法得到足够的休息，导致早上起床时可能感到背痛。尤其是对于中老年人和骨质疏松症患者而言尤为如此。

然而，睡硬床有助于保持形状，提高睡眠质量并恢复精力。对于中老年人来说，他们可以在红木床上加一层薄薄的棉垫来帮助身体，以达到延年益寿的效果。

　　红木家具和人造板家具的区别

根据中国科学技术协会室内环境委员会的调查结果显示，中国每年有12万人因室内污染而丧命，而且超过90%的白血病患儿在最近半年都刚经历过家居装修。家居装修对人体的危害主要表现在空气污染方面，其中甲醛是主要的致癌致畸物质。作为一种剧毒物质，甲醛在我国的有毒化学品名单上排名第二，广泛认同作为致突变物质之一。

尽管每个家庭都希望避免甲醛，但由于装饰和一些家具生产中使用了许多人造板，这些人造板的生产必须使用大量的甲醛作为粘合剂的原料。

人造板的制造过程可以概括为将木片、木糠、刨花等材料与胶粘剂混合，经过高温挤压等处理，制成板材。而甲醛恰恰是这些胶粘剂中的关键成分。

尽管人们都了解其危害，但在人造板的制造过程中，胶粘剂是不可或缺的，并且需要大量使用。拿胶合板来说，一块12厘米厚的整板通常需要3-4层木片和5公斤胶水。更糟糕的是，这些胶粘剂中的甲醛不会快速挥发，它们的释放期很长，一般持续3-15年，并且目前没有一种有效的方法可以彻底清除它们。

　　甲醛问题是人造板和板式家具行业公认的难题

虽然国内企业近年来开发出了“零甲醛”的无毒胶水，突破了150多年来世界范围内“无醛不成胶”的问题，也有厂家声称生产的人造板为“零甲醛”。但目前这些“零甲醛”的概念不仅受到业内人士的质疑，而且高昂的原料价格使许多企业望而却步，市场覆盖率也很小。

需要注意的是，虽然板材的环保级别越高，其中的甲醛含量就越少。但是，由于房屋空间是固定的，各个家具释放的甲醛也会叠加在一起，导致超标。因此，在使用时也要留意家具的数量。

全实木家具和板式家具相比，虽然价格高出许多，但它的优势在于取自于天然的木材，具有更好的环保与健康特性。

The all-solid wood furniture, made from natural wood, is considerably more expensive than the "sawdust plus glue" panel furniture. However, its environmental and health benefits are evident.

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